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モチベーション維持するコツである自己分析のテクニック

努力を続けるために自分の説明書を知る必要があります。 継続できなかった時に自己分析として、妨げられる障害を考えることは大事ですが、 失敗について考えすぎても良くない場合があります。 三日坊主ではなく、数週間続いていたこと […]

自分の説明書を見つけるコツ!価値ある目標を探そう!

こんにちは、 自分自身の説明書といった表現ですが、 自分がどういった時に行動するのか?といったことや、 どういう場合に心が動かされるのかといったことを知っておく必要があります。 人間は快感を求めて行動を移します。 なので […]