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やる気を出すコツ

継続力を強化するコツ!引き算の概念を捨てて足し算で物事を考える

お疲れ様です。 前回の引き算の概念のお話から、足し算の考えに変える方法です。 何事も継続できなかったりモチベーションが維持できないといった 悩みを持つ人が私の元へ多く訪れてきます。 継続できない人とい ...

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やる気を出すコツ

行動を始めて数値で成長を知る方法

2019/2/24    ,

こんにちは 実際に行動してみようといった内容で書いていきます。 自分にあった目標を見つけたら実際に行動してみることが大事です。 行動目標を立てましょう。これはこの行動を起こすことでどんな メリットがあ ...

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