月別アーカイブ:2019年04月

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やる気を出すコツ

継続日するのに大事なことは効果、成果が出ているという実感

2019/4/4  

【人間は意味のあると感じることしか行動できない】というのが原理原則です。 私は筋トレを3か月くらい継続させていますが、考え方を変えるまではすぐに 止めてしまう人間でした。 継続するコツとしては、今やっ ...

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学習効果を能動的にして、やる気を維持するコツ

2019/4/2  

やる気が続かない理由として、 受動的に学習しているという点があります。 【周りの人に褒められたい】 【親に怒られるから勉強しなくてはいけない】 外的な動機によって勉強しなくてはいけない状況では、 やる ...

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