やる気を出すコツ

恐れるものが心配を生む

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否定的な気持ちを心に抱えてしまうと、失敗したときのビジョンを

想像してしまうことがあります。失敗する要因を分析することは

リスクを把握しておくといった面では重要なことなんですが、

失敗した自分はどうなってしまうのか?といった状況をリアルに

イメージしてしまうと、恐怖や心配が生まれてしまいます。

実際に否定的な考えというのは、人間が予期しないことを

あらかじめ予測しておくといった本能的な能力なんですが、

本来の能力が考え方次第ではマイナスに働くことがあります。

本来チャレンジしようと思ったことが行動できないといったことがあります。

失敗する自分をイメージしてしまった場合であれば、失敗するために

行動する。といった行動自体が無意味なものになってしまうからです。

一流のスポーツ選手は試合前には自分の最高のプレイをイメージしています。

成功することをイメージすることで、成功のために行動するといった

積極的な心構えになるからです。

行動の結果が良いものになることをイメージできなければ行動できません。

やはり、人間は意味のあることしか行動に移せないのです。

意味のある行動だと自分に言い聞かせるためにアファメーションを

唱えるようにして行動力を高めましょう。

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